TRANSÉÂME – Restaurer une sécurité intérieure durable.
Accompagnement thérapeutique des traumatismes directs et insidieux, du burn-out et de l’épuisement émotionnel.
Peut-être que depuis longtemps vous avez l’impression que quelque chose ne va pas chez vous.
Les personnes que j’accompagne ne dysfonctionnent pas. Leur système s’est organisé pour survivre après un traumatisme.
Cet échange ne vous engage à rien. Il permet simplement de voir si cet accompagnement peut vous convenir.
Est-ce que cet accompagnement est fait pour vous ?
Cet accompagnement s’adresse aux personnes qui ont traversé un traumatisme direct ou insidieux et qui se sentent encore prises dans des mécanismes de survie. Vous pouvez vous reconnaître si vous vivez :
– une fatigue émotionnelle profonde
– une hypervigilance ou une anxiété persistante
– une difficulté à vous sentir en sécurité intérieurement
– une impression de fonctionner en mode automatique, malgré le travail déjà entrepris
Ici, il ne s’agit pas de changer ce que vous êtes, mais de comprendre ce que votre système a mis en place pour survivre, et d’ouvrir un chemin vers plus de sécurité intérieure.
Peut-être que vous avez essayé de comprendre ce qui vous arrive, mais que votre corps reste en alerte malgré tout.
Premier échange gratuit – 15 minutes Un premier échange ne vous engage à rien.
Quand le corps et le psychisme apprennent à se protéger, ce n’est pas un défaut.
C’est une réponse de survie.
Quand le corps et le psychisme apprennent à se protéger, ce n’est pas un défaut : c’est une réponse de survie.
Après un traumatisme, un choc, une violence, un burn-out ou une expérience insidieuse, le corps et le psychisme peuvent rester en alerte même lorsque le danger n’est plus présent.
Cette vigilance permanente n’est pas un dysfonctionnement. C’est une réponse de protection, une organisation de survie face à ce qui a été trop intense, trop répété ou trop longtemps subi.
Tant que la sécurité intérieure n’est pas restaurée, le système continue de se protéger, souvent malgré la volonté de « tourner la page » ou « d’aller mieux ».
Il n’existe pas de solution magique après un traumatisme.
Mais il existe un chemin pour restaurer progressivement une sécurité intérieure.
Vous pouvez simplement me parler de votre situation. Je vous dirai honnêtement si cet accompagnement peut vous aider.
Peut-être que vous vous reconnaissez dans certaines de ces expériences ?
Si vous vous reconnaissez dans ces réactions, il est possible que votre système soit resté organisé autour de la survie.
Vous avez l’impression d’être toujours en alerte, même lorsque le danger est passé.
• Vous ressentez une fatigue émotionnelle profonde que vous n’arrivez pas à expliquer.
• Malgré votre volonté d’aller mieux, quelque chose semble vous ramener en arrière.• Vous avez parfois l’impression que votre corps ou votre esprit se protège en permanence.
• Vous avez le sentiment que quelque chose en vous est resté bloqué dans ce que vous avez traversé.
Si vous vous reconnaissez dans ces expériences, cela ne signifie pas que vous dysfonctionnez.
Cela signifie souvent que votre système s’est organisé pour survivre à ce que vous avez traversé.
Et si votre fatigue n’était pas une faiblesse… mais un système de survie ?
Certaines épreuves de vie — traumatisme, burn-out, rupture ou violence relationnelle — peuvent laisser le système intérieur en état d’alerte permanent.
On comprend ce qui s’est passé…
mais quelque chose reste figé à l’intérieur.
Avec le temps et un accompagnement adapté, le système peut progressivement sortir de cet état d’alerte et retrouver un sentiment de sécurité. intérieure.
La méthode TRANSÉÂME accompagne la sortie progressive des états de survie et la restauration d’une sécurité intérieure durable.
Et il est possible d’apprendre progressivement à sortir de cet état. C’est ce chemin que propose la méthode TRANSÉÂME.
Découvrez la méthode ATCR pour un accompagnement structuré.
Ce travail se fait pas à pas, à votre rythme.
Si vous vous reconnaissez dans ce fonctionnement, il est possible d’en parler simplement lors d’un premier échange.
Échanger 15 minutes – Premier échange — sans engagement.
Et si votre système pouvait enfin sortir du mode survie ?
Si votre système est resté longtemps en état de survie, certaines réactions peuvent persister : fatigue émotionnelle, hypervigilance, perte de repères ou impression d’être bloqué.
Ce travail vise à restaurer progressivement une sécurité intérieure afin que vous puissiez retrouver :
• plus de stabilité
• plus de clarté
• la capacité d’avancer.
Vous n’avez pas besoin de savoir exactement par où commencer. Nous pouvons simplement en parler pendant 15 minutes. Premier échange — sans engagement
Ce parcours peut vous concerner si…
Ce travail thérapeutique peut être particulièrement adapté si :
• vous avez l’impression d’être resté bloqué après un traumatisme
• vous vous sentez en état de survie émotionnelle
• vous avez perdu certains repères dans votre vie
• vous cherchez un espace pour vous reconstruire intérieurement
Il n’est pas nécessaire d’avoir un diagnostic précis pour entreprendre ce travail.
Ce parcours permet progressivement de retrouver davantage de stabilité intérieure et de liberté dans sa vie. Il ne vise pas à effacer le passé. Ce travail thérapeutique vise à restaurer progressivement une sécurité intérieure.
Avant de commencer un accompagnement, je propose toujours un premier échange.Cet échange permet de comprendre votre situation et de voir si ce travail peut vous convenir.
PRESTATIONS
Accompagnements
Un accompagnement structuré pour les personnes ayant vécu un burn-out, une dépression, un deuil ou des traumatismes directs ou insidieux.
L’objectif est de sortir progressivement du mode survie et de retrouver une sécurité intérieure, à son rythme, dans un cadre clair et contenant.
Processus A.T.C.R
Un parcours structuré de 10 séances en visio, destiné aux personnes marquées par des traumatismes directs ou insidieux.
Il s’inscrit dans une démarche progressive d’acceptation, de stabilisation et de reconstruction, afin de retrouver une sécurité intérieure durable.
Échange préalable – 15 minutes offertes
Un temps d’échange gratuit pour faire connaissance, comprendre votre situation et voir si le parcours thérapeutique TRANSÉÂME correspond à vos besoins.
Cet échange ne constitue pas une séance, mais un premier repère pour décider ensemble de la suite.
Résultats & Évolution possibles
Le parcours peut être suivi de manière progressive. Certaines personnes choisissent de travailler un module puis de reprendre plus tard en fonction de leur évolution ou de leurs besoins.
Au fil de l’accompagnement, certaines évolutions peuvent devenir possibles.
Lorsque le système n’est plus constamment mobilisé par des réactions de survie, il devient parfois possible de :
• retrouver davantage de stabilité émotionnelle
• se sentir moins envahi par certaines réactions automatiques
• retrouver un sentiment de continuité intérieure
• avancer dans sa vie avec plus de clarté et de liberté
Une conviction née de l’expérience clinique
Après des années d’accompagnement, une conviction s’est imposée dans ma pratique.
Les personnes que j’accompagne ne dysfonctionnent pas. Elles ont appris à survivre.
Une pratique que j’essaie de garder vivante, active et en constante évolution, nourrie par la formation, la réflexion et la remise en question.
Une évidence s’est imposée à moi :
La souffrance psychique ne se résout pas comme un problème technique.
Elle est souvent faite de protections, d’adaptations et de blessures anciennes, parfois traumatiques, qui se sont organisées au fil du temps pour permettre à la personne de survivre.
Dans ces situations, la question n’est pas de trouver une méthode plus performante que les autres.
La vraie question est plutôt celle-ci :
un espace suffisamment sûr peut-il exister pour que la personne puisse rencontrer ce qui, jusque-là, était resté impossible à sentir, à penser ou à dire ?
C’est dans cet esprit qu’est née l’approche TRANSÉÂME.
Qui suis-je
Je m’appelle Patricia Souillart.
Depuis près de 28 ans, j’accompagne des adultes confrontés à des effondrements psychiques, à des traumatismes directs ou insidieux, ou à des moments de vie où tout semble vaciller.
Mon parcours est celui d’une reconversion professionnelle, née d’un long chemin personnel et d’une profonde réflexion sur la souffrance psychique et la reconstruction intérieure.
Je me suis formée pendant plusieurs années en psychologie, psychopathologie et approches thérapeutiques, dans une école privée de psychologie clinique, puis j’ai poursuivi ce travail par de nombreuses formations et par une pratique continue de l’accompagnement.
Au fil du temps, mon travail s’est spécialisé dans la compréhension des mécanismes de protection qui se mettent en place après un traumatisme.
Car bien souvent, les personnes que j’accompagne ne “dysfonctionnent” pas : leur système s’est simplement organisé pour survivre à ce qu’elles ont traversé.
Mon approche vise à restaurer progressivement une sécurité intérieure, afin que le corps et le psychisme puissent sortir du mode survie et retrouver un espace de stabilité et de transformation.
Aujourd’hui, mon travail consiste à accompagner des personnes qui cherchent à sortir durablement du mode survie après un traumatisme et à retrouver une sécurité intérieure stable.
Patricia Souillart – praticienne clinicienne
Depuis plus de 28 ans, j’accompagne des personnes confrontées aux traumatismes, aux états de survie et à l’épuisement émotionnel.
Lorsque l’on traverse un traumatisme ou une période d’effondrement intérieur, il est essentiel de savoir dans quel cadre on est accompagné.
Je tiens donc à vous présenter clairement le cadre dans lequel je travaille avec les personnes que j’accompagne.
Le cadre dans lequel je travaille avec vous
La transparence fait partie de mon éthique professionnelle.
Je tiens donc à poser ici clairement le cadre dans lequel je travaille.
Je suis praticienne clinicienne en accompagnement psychologique, spécialisée dans l’accompagnement des traumatismes directs et insidieux.
Mon parcours s’inscrit dans une reconversion professionnelle engagée.
J’ai suivi plusieurs années de formation en psychologie, psychopathologie et approches thérapeutiques au sein d’une école privée de psychologie clinique, complétées par de nombreuses formations continues à l’EPC à Aix-en-Provence.
Depuis près de 28 ans, j’accompagne des adultes confrontés notamment à :
• des traumatismes directs ou insidieux
• un effondrement psychique après un événement de vie
• un burn-out ou un épuisement profond
• une dépression réactionnelle
• un travail de reconstruction après un traumatisme ou un choc de vie
Mon travail consiste à accompagner des personnes dont le système psychique s’est organisé en mode survie après un traumatisme, afin de restaurer progressivement une sécurité intérieure durable.
Les limites de mon cadre professionnel
Pour être claire sur mon rôle :
• je ne suis ni psychologue ni médecin
• je ne pose aucun diagnostic médical ou psychiatrique
• je ne traite aucune pathologie médicale
• je n’interviens pas auprès des enfants de moins de 10 ans
• certaines situations peuvent nécessiter une orientation vers des professionnels de santé
Mon travail s’inscrit dans le champ de l’accompagnement psychologique et de la reconstruction après traumatisme, en complément et jamais en substitution du travail des professionnels de santé.
Je n’utilise donc aucun titre protégé. Mon activité relève de l’accompagnement psychologique spécialisé dans les traumatismes.
TÉMOIGNAGES: Paroles de personnes accompagnées
Certaines personnes arrivent ici avec l’impression d’être bloquées depuis longtemps.
– Delphine C.
Avant
« Quand les angoisses, les attaques de panique et la dépression ont envahi ma vie, je me sentais submergée, terrifiée, perdue dans un corps et une tête que je ne reconnaissais même plus. »
Pendant
« Vous avez été présente quand je me noyais et m’avez aidée à tenir la tête hors de l’eau. Vous m’avez accompagnée avec patience, m’avez bousculée pour que je puisse comprendre et dépasser certaines de mes certitudes. »
Aujourd’hui
« Je n’aurais jamais cru pouvoir être aussi sereine. Aujourd’hui je peux ressentir mes émotions, vivre pleinement l’instant présent et simplement profiter de la vie. »
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– Sandrine Q.
Avant
« Je ne pensais pas pouvoir remonter à la surface tellement mes blessures étaient profondes et douloureuses. »
Pendant
« Merci pour votre patience, votre écoute et nos échanges. J’ai eu plaisir à partager ces moments de confidence et à comprendre ce que je traversais. »
Aujourd’hui
« Merci de m’avoir guidée, d’avoir ouvert mes yeux et de m’avoir reconnectée avec la vie. »
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Cécile A.
« Votre programme a été une véritable réussite dans ma vie. Les angoisses et la peur face à la vie ont disparu et ont laissé place à une grande satisfaction. J’ai même le regret de ne pas l’avoir fait plus tôt. »
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Isabelle D.
« Merci pour votre accompagnement. Aujourd’hui, je me sens plus forte et je n’ai plus peur d’avancer. Vous avez adouci mon cœur face à l’adversité. »
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Caroline C.
« Vous m’avez accompagnée dans des moments très difficiles et vous m’avez permis de comprendre qui j’étais et comment je fonctionnais. Je me sens aujourd’hui beaucoup plus forte. »
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Ce que vous vivez n’est pas une faiblesse. C’est la trace d’un système qui a appris à survivre. Je propose un cadre... Les personnes font leur chemin.
Ce que vous ne trouverez pas ici
Ce que vous ne trouverez pas ici
• des diagnostics médicaux ou psychiatriques
• des promesses de guérison rapide
• des solutions toutes faites
• une approche qui évite les émotions difficiles
Ce que vous trouverez ici
• un accompagnement humain, éthique et structuré
• une compréhension profonde des traumatismes directs et insidieux
• un travail progressif vers la restauration d’une sécurité intérieure
• une approche respectueuse du rythme et de l’histoire de chacun
Mes livrets Thérapeutiques
✨ Une porte d’entrée vers la compréhension et la transformation
📖 Ces livrets de 24 pages sont une première approche :
Ces livrets thérapeutiques sont conçus comme des supports de compréhension et de repérage, pour vous aider à mettre des mots sur ce que vous traversez et à mieux comprendre vos mécanismes internes.
Ces supports peuvent être consultés à votre rythme,
lorsque vous n’êtes pas prêt(e) à engager un accompagnement,
ou en complément d’un travail thérapeutique.
Découvrez mes livrets et packs thérapeutiques
Explorez ma collection de livrets thérapeutiques — des guides d’information clairs et illustrés, conçus pour vous accompagner dans votre chemin de transformation et de compréhension.
Tarifs :
• Chaque livret individuel : 8 €
• Pack 3 livrets « Traumas » : 20 €
• Pack complet 6 livrets : 40 €
Tous les livrets sont disponibles en téléchargement PDF immédiat après l’achat.
Vidéos & Inspirations
Des vidéos courtes pour comprendre, ressentir et avancer à votre rythme.
Vous pouvez lire. Vous pouvez regarder. Vous pouvez juste être là. Rien n’est exigé.
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